Velkommen

Du er på rette vej

Stærkt klaret, at du har taget skridtet! At komme længerevarende smerter til livs kan tage tid, men du kan med sikkerhed vide, at du er på rette vej.

Artikler, videoer og quizzer

Platformen består af både artikler, videoer og quizzer.
Artiklerne er ikke obligatoriske, men vi vil anbefale dig at tage dig tid til at læse dem. De giver dig et større udbytte af forløbet, en dybere forståelse for din situation, og for hvordan du kan håndtere og behandle dine smerter fremadrettet, så du kan blive uafhængig af behandlere i fremtiden (inkl. din behandler hos Smertefribevægelse).

Spørg bare

Har du spørgsmål undervejs, kan du lægge en kommentar til os under hver enkelt lektion. Dine spørgsmål og vores svar vil være tilgængelige for øvrige klienter, så vi sammen kan hjælpe hinanden til en bedre forståelse af smerter.

Udfyld workbooks efter hvert modul

I slutningen af hvert modul finder du en workbook, som besvares og indsendes til os.

Det er vigtigt, at du tager dig tid til disse opgaver, da du gennem refleksion over materialet og din egen situation vil få et større udbytte af forløbet.

Tryk på knappen nedenfor for at gå videre.