Keypoints Scanninger viser anatomi, ikke smerte. Jo længere tid dine smerter har stået på, desto dårligere er scanninger til at forklare dine smerter. Forandringer i kroppen såsom slidgigt, diskusprolapser, overrevne muskler, mm. findes også i høj grad hos personer helt uden smerter.
Keypoints Moderne smertebehandling bør indeholde biologiske, psykologiske og sociale faktorer. Moderne smertebehandling er et samarbejde mellem klient og behandler. Slidgigt, revner i og delvis overrivninger af muskler, mm. behøver ikke at ‘fixes’ før man kan få det bedre. Der er mange faktorer som du selv kan gøre noget ved, for at få det bedre. Du …
Opdateret behandling: Søren og kopmodellen (7 min.) Læs mere »
Det er vigtigt for dit udbytte af kurset, at du forstår nøglekoncepterne. For at sikre at du har forstået koncepterne i dette modul, skal du bl.a. gennemføre en hjemmeopgave og en quiz. Har du gjort dig nogle tanker omkring forbedringsforslag til modulet indtil videre, vil vi meget gerne have din feedback. Svarene bliver sendt ind …
Før vi går i gang med kurset, skal du gennemføre en kort quiz, som tager udgangspunkt i en moderne videnskabelig smerteforståelse. Fortsæt ved at trykke på “Smertequiz” i den grønne boks.
Keypoints Kronisk betyder ikke for evigt. Ordet dækker over smerte, som har varet i mere end 3 måneder. Efter 3-6 måneder bør smerten forbundet med en akut skade være væk. Længerevarende/kroniske smerter (>3 måneder) skyldes ofte et overbeskyttende alarmsystem. Jo længere tid dine smerter har varet, desto mere handler dine smerter om overbeskyttelse. Har du …
Hvorfor smerter kan blive længerevarende (5 min.) Læs mere »
Keypoints Smerte er en oplevelse – på samme måde som smag, duft og syn. Vi kan opleve smerte uden skade. Vi kan også få en skade uden at opleve smerte. Smerte handler om beskyttelse. Smerte bliver skabt af nervesystemet, når det ud fra al tilgængelig information vurderer, at der er behov for beskyttelse.