Smerte er normalt

Nøglebudskaber

• Smerte er normalt og en del af det at være i live, men smerten kan blive overdreven og uhensigtsmæssig.
• Du kan nogle gange være nødt til at acceptere og tolerere smerte og ubehag, før du kan udvikle dig.
• Undgår du altid smerte, kan du risikere at kroppens kapacitet gradvist forringes.